С утра чувствуете, как будто в голове сто открытых вкладок и ни одной не закрыть
Теряете фокус уже на втором абзаце текста
Ловите себя на том, что даже простые дела стали утомлять
Все время чувствуете перегруз, даже когда ничего не делаете
Мозг как в тумане: сложно вспомнить, решить , сосредоточиться
Чувствуете, что стали медленнее думать и это раздражает
Все время переключаетесь с задачи на задачу и понимаете, что ничего не доводите до конца
Хотите вернуть ощущение ясности, легкости и бодрости в голове